После любой лечебной процедуры врачи в обязательном порядке рекомендуют отдыхать. Если вы зайдете в санаторий или отделение физиотерапии, то среди общих правил найдете такие:
- перед процедурой нужен небольшой отдых, в течение 10-15 минут;
- после завершения сеанса пациенту требуется покой в течение 20-30 минут;
- в дни физиотерапии следует избегать эмоциональных и физических перегрузок.
Собственно, все пребывание в санатории направлено на то, чтобы человек максимально расслабился. А вы знали, что посещение бани тоже можно считать физиотерапевтической процедурой, и оно также требует соблюдения режима труда и отдыха?
Почему баня в Подмосковье с ночевкой полезнее, чем парилка на два часа
Баню рассматривают как лечебно-гигиеническую процедуру, основанную на воздействии тепла в сочетании с водолечением. Основные эффекты, которые дает парение в русской баньке, сводятся к:
- физическому и психоэмоциональному расслаблению;
- улучшению трофики тканей;
- ускорению метаболизма;
- активной дегидратации тканей;
- улучшению работы потовых желез;
- тренировке сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Как и любая физиотерапия, парение оказывает внушительную нагрузку на организм. И эффективность целебного воздействия будет целиком зависеть от поведения парящегося. Не просто так в большинстве банных комплексов, дорожащих репутацией, предусмотрена комната отдыха.
А теперь представьте: после бани на выходных в Подмосковье вы через полчаса садитесь за руль и два часа добираетесь до дома. Напряжение и стресс в дороге полностью нивелирует весь эффект от пара и массажа вениками. В идеале нужно отдохнуть пару часов, и потом ехать, а лучше — снять баню на сутки и провести все это время без суеты, гаджетов и лишних звонков. Так вы сможете зарядиться энергией на всю рабочую неделю вперед.
Где арендовать дом с баней на сутки в Подмосковье?
Но не у всех есть дача в Московской области с баней на участке, а общественные банные комплексы, если и предлагают номера, то за круглую сумму, вызывающую дополнительный стресс. Хороший вариант — найти небольшую частную парную, в которой предлагают проживание поблизости, в рядом построенном жилом доме. Так вы сможете посетить баню в удобное для вас время — утром или поздно вечером с полным комфортом, не вставая слишком рано и не ложась поздно, не проводя в дороге час или два. Особенно подобный вариант хорош для семей с детьми, которым ради отдыха, лечения или развлечений часто приходится ломать режим дня малышей. Аренда бани в Подмосковье на целый день, сутки или двое легко решает эту проблему. Вы без суеты, не торопясь, попаритесь и сможете расслабиться после парной.
Территория SUP-Ruza предлагает почасово в аренду комфортную просторную русскую баню, минимум на два часа. Все необходимое — начиная от шапочек и тапочек и заканчивая вениками и полотенцами — вы сможете приобрести на месте. Посетители могут остаться в гостях на ночь или на нужное им время, сняв комнату в доме со всеми удобствами рядом. Одна комната предполагает размещение двух взрослых и ребенка до пяти лет (в наличии одна двуспальная кровать). Припарковать личный автомобиль можно на территории.
Мы находимся на берегу Озернинского водохранилища, в деревне Волынщино, примерно полтора часа езды от столицы. Для уточнения подробностей, бронирования бани и комнаты свяжитесь с нами по телефону. Живописные места, свежий воздух и легкий пар уже ждут вас!
